DYXY008 สถาบันตู้อิน EP8 สามท่าออกกำลังกาย
รหัส DYXY008 ความยาว 59:30 เพิ่มเมื่อ 3 ก.ย. 2026
ในตอนนี้มีการสาธิตท่าออกกำลังกายสามท่าที่แตกต่างกัน โดยมีผู้สอนคอยแนะนำวิธีการทำทีละขั้นตอน ท่าทั้งสามเน้นการเคลื่อนไหวที่ชัดเจนและใช้เวลาฝึกไม่นาน ความยาว 60 นาที